清明节传统的食物通常包括艾叶糍粑、青团、清明螺和菠菜汤。艾叶糍粑是以艾草汁和糯米粉做成的甜点，外面包裹着豆沙馅，口味甜而不腻，青团则是一种以糯米粉、艾草汁和馅料制作的圆形小点心，甜口和咸口皆有；清明螺则是指清明节期间的螺蛳，据说是因为这期间的螺蛳最为鲜美，适合食用；菠菜汤则是清明节期间的传统汤食，营养丰富，有助于提高身体的免疫力。

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